一、主题：优选小课堂｜感受身体的律动，一起来学习舞蹈吧
二、时间：9月26日
三、详见亳州市文化馆微信公众号
四、内容：
当音乐响起，你可能会不自觉地跟随音乐节奏点头、晃动身体，这其实就是用身体动作表达对音乐的感受。舞蹈中的律动指的就是肢体对音乐的认识。今天的舞蹈中，用到的律动是我们身体的上和下。
腿部动作要领：双脚并拢或打开，膝盖膝盖向下弯曲，身体做类似弹簧的状态，臀部朝下收紧；
手部动作要领：利用肘关节将手腕抬至胸前，双手间的距离要打开一些；
腿部和手部动作配合时要注意：膝盖弯曲方向与双手运动方向相反。
